やりたいことを実現するために最初にやること

夢はありますか？

やってみたいことはありますか？

あります！という方がこのブログを読んでいると思います♪

まだ見つかっていないんです…という方でも、今回の記事は頭の中の整理整頓に役に立つかなと思います。

ぜひ読んでみて、参考にしてみてくださいね

なにかをやってみたい時、最初にやることは何だと思いますか？

資格を取ること？

学びを深めること？

資金を集めて設備投資すること？

いいえ、もっと前段階で必要なことがあります。

前回の記事で「いつ」を決める大切さに触れていますが

それ以前にやることがありました！

一番最初にやるべきことは

自分自身の中を整理整頓することです。

一度、全部吐き出してみる

やりたい気持ちがあるのに、何からやっていいかが分からない…

気持ちばかりが溢れているんだけれど行動に移せない…

行動することが大事だよね！って動き始めても続けることが出来ない。

続けられないから、思うような結果が出ない。

私ってダメなんだ…

そんなネガティブスパイラルにはまっている人が沢山いるように思います。

家事や育児、地域の仕事や学校の役員

仕事もあるし毎日がてんてこまい！

特に主婦でママであれば、自分の都合で動ける時間なんて本当に少ない場合が多いですよね。

いつかやりたい！と思いながら、日常に忙殺されてしまいます。

そして気づけば1か月、、、半年、、、一年と過ぎてしまいます。

そのスパイラルから脱出するためにも整理整頓が必要なんです！

やりたいこと

やるべきこと

現在の等身大の自分

いつかたどり着きたい目標

あこがれ

不安

自信のなさ

過去の学んだこと

経験・経歴

持ってる資格

愚痴

悩み

…etc

沢山の思いが溢れてくると思います。

一度、全部ぜーーーんぶ、言葉にして吐き出すことから始めてみることをお勧めします。

親しい人とのおしゃべりで夢を話すのも楽しい時間ですが

話すだけじゃなく、殴り書きで良いから書き出してみるのがポイント！

ノートもいいけれど一つ一つ付箋に書くと後で整理しやすいです。

書き出すことの重要性

なぜ、吐き出して書き出す必要があるのか？

言葉にしてみると、それは自分の身体から離れてちょっとだけ距離が出来ます。

話すだけだけだと音は消えてしまいます。

また心の中に戻ってきて、同じ状態になっちゃう。

でも書き出してみると、紙に文字という形になって体から離れますよね。

それを並べてみると客観的に自分の思っていることを捉えることが出来ます。

この客観的にというのが大事！

自分の中に温めていた思いは、とても大きな夢だと再認識したり

夢から遠ざかっていたかも…と反省したり出来ます。

書き出した付箋をながめながら整理してみます。

• 今すぐできる事
• 3か月後にやりたい
• 1年後にやりたい
• 5年くらいかかるかも
• 考えてみたらやりたいことじゃなかった

そんな風に、仕訳をしてみると自分の今の状態がクリアになってきます。

より細かく具体化する

次は、一つ一つを【すぐに出来るレベル】まで細かく細分化します。

私が商品を作る時の考え方や作業はこんな感じで考えています。

新商品の販売をしたい！　→　クリスマスの商品を作る！
これを例にしてみます。

一番最初に決めるのは最終日です。

この場合は、商品の販売スタートです。

その最終日を決めて、どんな作業があるかをとにかく洗い出して来ます。

どのタイミングで、何をやるのか？

一つの項目を一つずつ締め切りを作っていきます。

いつ、やるか？

なにを、やるか？

これをとにかく細かく考えていきます。

細かく具体的な作業になると、一つ一つは小さな作業ですぐできる作業になってきます。

そしたら、あとはやるだけ！

具体的な作業を小さくして、最終目標までの段取りを組めば何かイレギュラーがあっても対応できる心の余裕やスケジュールの余裕を生み出せます。

やっつけ仕事にしない。

確実にこなしていく。

目標へ向かって進むためには大切なことだと思っています。

今回は分かりやすく商品作りで説明しましたが、やってみたい夢に到着するためにも同じ考えではないでしょうか？

時間の長さは違っても、進んで行くこと、目標に向かうことは同じです。

忙しくっても時間をなんとか作って、一度自分の夢に向かってマインドマップを作ってみてください。

より具体的になってきます！

ワークショップのお知らせ

マインドマップを作る時、一人だとどうしても行き詰ってしまいます。

一緒に作業をすることで、より客観的に思考の整理が出来ます！

【マインドマップを作って思考の整理をしよう】

やりたい思いがあっても行動に移せない

どう行動したら良いかが分からない

行動できても続かない…

そんな悩みはありませんか？

それは頭の中が散らかってる状態なんです
何かをやる時のファーストステップは思考の整理整頓です。

いるもの、いらないもの

やるべきこと、やらなくてもいいこと

しっかり整理整頓して、今何をしたら良いかをハッキリスッキリさせるワークショップを開催します。

お問い合わせ・お申し込みはこちらまで！